Podkrążone oczy – charakterystyka
Zazwyczaj sińce pod oczami są oznaką niewyspania lub długotrwałego zmęczenia. Jeśli pojawiają się na Twojej twarzy sporadycznie i głównie po nieprzespanej nocy, raczej nie są powodem do niepokoju. Gdy Twoje oczy są stale podkrążone lub niezależnie od poziomu wypoczęcia, zadbaj o dalszą diagnostykę.
Jak powstają sińce pod oczami?
Bezpośrednią przyczyną tworzenia się cieni pod oczami jest poszerzenie naczyń krwionośnych oraz obecne w nich zastoje krwi. Na taki stan rzeczy wpływać może wiele różnych czynników.
Podkrążone oczy – przyczyny:
- Niedobór snu, zmęczenie, zła jakość snu.
- Stres.
- Przeziębienie lub ogólne osłabienie organizmu.
- To najczęstsze przyczyny przemijającego podkrążenia oczu. Jeśli jednak sińce pod oczami nie ustępują, ich przyczyną mogą być:
- Błędy dietetyczne i niezdrowy tryb życia – w szczególności stosowanie używek, braki witamin i minerałów.
- Choroby tarczycy.
- Alergie, astma.
- Choroby wątroby, nerek, śledziony, a nawet trzustki.
- Nadciśnienie tętnicze.
- Odwodnienie, utrata elektrolitów.
U niektórych osób podkrążone oczy nie są efektem niewyspania, stresu lub poważnych schorzeń, a kwestią uwarunkowaną genetycznie. Jeśli Twoi krewni również mają podkrążone oczy, ta przypadłość może być rodzinna. Nie oznacza to jednak, że można bagatelizować podkrążone oczy. Trzustka, wątroba lub nerki mogą pracować nieprawidłowo, co jest trudne do wychwycenia, gdy nie występują dolegliwości bólowe lub silne objawy. Przewlekle podkrążone oczy powinny być sygnałem do dalszej diagnostyki.
Podkrążone oczy – diagnostyka i leczenie
Istnieją różne sposoby na zniwelowanie cieni pod oczami, ale najważniejsze to ustalić przyczynę ich występowania. Jeśli sińce pod oczami są objawem poważniejszego schorzenia, leczenie powinno skupić się właśnie na nim. Gdy podkrążone oczy są efektem błędów dietetycznych, niezdrowego trybu życia lub niewyspania, wystarczy wdrożenie odpowiednich nawyków, by zniwelować ten efekt.
Aby ustalić przyczynę podkrążonych oczu, skonsultuj się z lekarzem – odwiedź internistę, a jeśli będzie to wskazane, pokieruje Cię on później również do odpowiedniego specjalisty. Jeśli badania nie wykażą nic niepokojącego, być może sińce pod oczami występują u Ciebie z przyczyn genetycznych lub wynikają ze specyfiki cery. Odwiedź dermatologa, kosmetologa lub lekarza medycyny estetycznej, by dobrać najkorzystniejszą metodę niwelowania podkrążonych oczu.
Zabiegi na podkrążone oczy
To najszybszy sposób na wyeliminowanie sińców pod oczami, a także na zapewnienie skórze odżywienia oraz nawilżenia. W przypadku cieni pod oczami można wykonać:
- Mezoterapię igłową – polega ona na podskórnej iniekcji preparatu dobranego indywidualnie do potrzeb konkretnych pacjentów. W zależności od tego, czy występują u Ciebie wyłącznie sińce pod oczami, czy też towarzyszy im utrata jędrności skóry, suchość lub zmarszczki, podany preparat może odpowiadać na wszystkie potrzeby Twojej skóry.
- Zabieg z użyciem kwasu hialuronowego – to substancja o silnych właściwościach nawilżających. Cienie pod oczami bywają efektem przesuszenia i niewłaściwej pielęgnacji skóry. Zastosowanie kwasu hialuronowego pomoże w przywróceniu skórze właściwego poziomu nawilżenia.
- Zabieg z użyciem witaminy C – ma ona silne właściwości rozjaśniające i rozświetlające. Zastosowana na sińce pod oczami pomoże je zniwelować.
Zabiegi kosmetyczne warto uzupełnić odpowiednią pielęgnacją skóry. Dermatolog lub kosmetolog dobierze najlepsze kosmetyki dla Ciebie. Mogą to być preparaty nawilżające, wzbogacone witaminą C, masą perłową lub innymi substancjami, które będą miały właściwości rozjaśniające i rozświetlające.
Domowe sposoby na sińce pod oczami
Profesjonalne zabiegi kosmetyczne oraz stosowanie kosmetyków pod oczy to podstawa niwelowania podkrążonych oczu. Proces ten można jednak wspomóc również domowymi metodami – przykładowo:
- Okładami z ogórka – na powiekach oczu i wokół nich wystarczy położyć plasterki świeżego ogórka. Ma on właściwości rozjaśniające, redukujące opuchliznę i kojące.
- Zimnymi okładami – przyłożenie pod oczy specjalnych płatków żelowych o niskiej temperaturze to świetny sposób na szybkie wyeliminowanie opuchlizny i zredukowanie sińców pod oczami.
Profilaktyka podkrążonych oczu
Aby zminimalizować ryzyko powstawania cieni pod oczami, zadbaj o kilka kluczowych kwestii:
- Wysypiaj się – zarywanie nocy to jedna z najczęstszych przyczyn podkrążonych oczu.
- Prowadź zdrowy tryb życia – zrezygnuj z używek, stosuj zbilansowaną dietę, żyj aktywnie.
- Stosuj odpowiednio dobrane kosmetyki do pielęgnacji skóry pod oczami.
Jeśli, pomimo tych starań, pojawią się u Ciebie sińce pod oczami, sięgnij po kosmetyki rozświetlające i rozważ wykonanie jednego z zabiegów kosmetycznych na skórę wokół oczu.
